书面表达：
某中学进行了一次学生健康状况调查问卷活动，调查发现学生的健康状况如下：
1.饮食结构不合理；
2.体育锻炼不足；
3.心理压力大；
针对现状，请你写一篇不少于80词的英语短文，说明如何保持身体健康。
要求：
1. 语句通顺、语意连贯；
2. 包含提示中提到的所有信息；
3. 开头已给出，不计入总词数 ；
4. 不能出现真实的姓名、学校等；
5. 不少于80词。
How to stay healthy is a big problem for us. Here is some of my advice.