如果说情绪是奔腾的洪水，那么理智就是一道坚固的闸门，我们要学

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如果说情绪是奔腾的“洪水”，那么理智就是一道坚固的“闸门”，我们要学会调节自己的情绪。下列方法能够有效调节情绪的有
①自我暗示 ②合理定位 ③转移注意力 ④自我激励

A．①②

B．③④

C．①③④

D．①②③④

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自强的人都会面临一只拦路虎，只有战胜它，才能自强，才会进步，这只拦路虎是……（）

A．没有实践的机会	B．只做感兴趣的事情
C．放任自我	D．只有远期计划，没有近期目标

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自强的人不是没有弱点的人，而是勇于并善于战胜自己弱点的人，自强的关键是（）

A．战胜自我	B．有自尊心和自信心
C．善于表现自己	D．有成功的记录

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要自强，首先就要树立（）

A．理解、支持的态度	B．坚定的信念
C．坚定的理想	D．持之以恒的决心

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自弃与自强是对立的。自弃是指（）

A．拒绝别人的忠告和友谊的帮助

B．低估别人、高估自己，不听别人的批评和忠告

C．把自己摆到了不适当的位置上，总是认为自己不如别人，对自己失去信心

D．自己懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取

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一个自尊、自信、自立的人，必定是一个自强的人，自强是（）
①永远向上②奋发进取③对未来充满希望④敢于斗争

A．①②③

B．②③④

C．①③④

D．①②④

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