在2014年9月的第17届仁川亚运会上，中国运动健儿凭借科学的训练手段、顽强的拼搏精神和过硬的心理素质以及完善的后勤服务，勇夺151枚金牌，位列第一。这给我们的辩证法启示是（  ）
①坚持系统优化的方法，形成对事物的完整准确的认识
②意识对于人体生理活动具有调节和控制作用
③事物的发展总是从量变开始的
④要把握事物存在和发展的条件

A．①③

B．②④

C．①④

D．②③