每逢考试，小刚就会心跳加速、手心冒汗、无法集中注意力，甚至脑

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每逢考试，小刚就会心跳加速、手心冒汗、无法集中注意力，甚至脑子一片空白。下列建议小刚可以采纳的有（）
①采取自我激励的方法来调节和控制自己的情绪
②考试时可以分散一些注意力，做到漫不经心
③做好充分准备，胸有成竹的参加考试
④要认识到考试成绩是检验我们学习成果的唯一标准

A．①②

B．②③

C．③④

D．①③

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正确认识和评价自己是一个人心理成熟的标志之一。正确认识和评价自己的关键是

A．夸大自己的优点，充满自信

B．实事求是

C．放大自己的缺点，做人要谦虚

D．不要自我评价，难得糊涂

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优良的班风主要体现在下列许多方面:
① 精神风貌② 个人习性③ 学习氛围④ 同学关系

A．①②③

B．②③④

C．①③④

D．①②④

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走进中学，七年级学生小芳的生活发生了很大变化，面对新的环境，她积极调整自己的状态。你认为下面小芳的调节方法中不正确的是

A．主动调整，有计划地安排好学习和生活

B．积极参与到班级活动中去

C．总是在老师要求和布置下被动地学习

D．增强自己的生活自理能力

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2010年西安市十大孝子之一的段焕章几十年如一日，精心料理母亲的生活。他常常陪母亲聊天，给母亲洗脚、剪指甲……下列观点不正确的是( )

A．他的孝行彰显了中华民族的传统美德

B．他自觉履行了赡养扶助父母的义务

C．孝敬父母只是成年人的责任

D．孝敬父母应该从身边小事做起

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以下对待父母爱“唠叨”的办法中，你认为比较好的有( )
①把你的零食分给父母哄父母开心
②悄悄地告诉父母，“唠叨”会影响你的学习
③对父母的“唠叨”一概左耳进，右耳出
④想一想这是没有父母的孩子想听也听不见的“福音”

A．①②③

B．①②④

C．①③④

D．②③④

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