漫画《感受不同》启示我们（ ）
和谐社会有着深厚悠久的思想源泉。实现社会和谐、建设美好社会，始终是人类孜孜以求的社会理想。构建社会主义和谐社会（） ①是中国共产党不懈追求的社会理想 ②是中国共产党从中国特色社会主义事业总体布局出发提出的重大战略任务 ③是中国共产党顺应全国各族人民的共同心愿提出的奋斗目标 ④是建设“五位一体”的中国特色社会主义的要求
每逢考试，小刚就会心跳加速、手心冒汗、无法集中注意力，甚至脑子一片空白。下列建议小刚可以采纳的有（） ①采取自我激励的方法来调节和控制自己的情绪 ②考试时可以分散一些注意力，做到漫不经心 ③做好充分准备，胸有成竹的参加考试 ④要认识到考试成绩是检验我们学习成果的唯一标准
2015年中考来临前，燕燕总是害怕，觉得自身知识储备不足。你应该告诉她（） ①过度的考试焦虑是能够克服的 ②不必寻求心理咨询，以免他人说闲话 ③考试前进行积极地自我暗示 ④端正对考试的认识 ⑤任何考试都无关紧要
小明即将面临中考，近来情绪很不稳定。下列方法中能帮助他有效地缓解考前心理压力的有（） ①根据自己的情况，采取有效的调控方法 ②实事求是地调整自我期望 ③通过一定的训练，把握好焦虑的度 ④对考试持无所谓态度
许多研究表明，绝大多数考生在临考前都有一定程度的紧张或焦虑，这便是“考生焦虑”。对此，正确的认识是（）
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