古人云；流水之声可以养耳。青禾绿草可以养目，观书绎理可以养心

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古人云；“流水之声可以养耳。青禾绿草可以养目，观书绎理可以养心，弹琴学字可以养脑。”这充分说明休闲具有的功效是（）
①要找到适合自己的休闲方式
②能获得精神上的慰藉，放松紧张的心情
③能解除体力上的疲劳，恢复生理平衡
④要做到科学、合理、有度

A．②③

B．①②③

C．①②③④

D．①④

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在挑战、困难面前，一句“我能行”，会给自己莫大的力量。这里，“我能行”是（）
①一种信念、一种力量，能鼓舞人们绕过困难，躲过挑战，等待成功
②自信的表现
③每个成功者都具有的品质
④深信自己一定能实现所追求目标的心态

A．①②③

B．②③④

C．①②④

D．①③④

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【改编】小亮在自己的作文中写道：“我是个胆怯的孩子，做事总是怕做不好。老师让我讲故事，我怕讲不好；开运动会赛跑，我又怕跑不快。总是前怕狼后怕虎的。”小亮的这种表现（  ）
①是自信心不足的体现    ②说明他没有优点
③需要鼓励自己勇敢自信  ④正常，继续发扬

A．①②

B．②③

C．③④

D．①③

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下列关于“羞耻感“认识不正确的是（）

A．羞耻感总是能够催人奋进的

B．羞耻之心，是自觉抵制不良诱惑的精神力量

C．学会做人，应从知耻开始

D．羞耻之心有助于公民树立道德责任感

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增强自尊自信，要确定自己的努力方向。下列不利于确定努力方向的是（）

A．全面发展，精通专业	B．扬长避短，发挥自我优势
C．根据实际，不断调整奋斗目标	D．随波逐流，听从他人的安排

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下面几种行为，按“自尊、自信、自立、自强”四种心理品质依次对应排序，顺序正确的一组是（）
①我的衣服自己洗、作业自己独立完成
②不待扬鞭自奋蹄
③当老师把出黑板报的任务交给小兰时，小兰微笑着说：“Yes, I can!”
④在公共场所，我会约束自己的行为，注意自己的形象

A．①②③④

B．④③①②

C．④②③①

D．①③②④

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