4月2日是世界枕头大战日，当天活动参加者自带枕头，互相击打。

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4月2日是世界“枕头大战日”，当天活动参加者自带枕头，互相击打。“枕头大战”结束后，大家一起把“战场”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法属于（）

A．转移注意法

B．合理宣泄

C．自我暗示

D．换位思考

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“经验、环境和遗传造就了你的面目，无论是好是坏，你都得耕耘自己的园地。”这句话告诉我们的道理是（）

A．生理上的特征是自己能够决定的

B．应该接受自己的不足，学会欣赏自己

C．生理上的特征是自己能够改变的

D．人们只能以消极的心态面对自己的外表

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“君子之学必日新，日新者日进也。不日新者必日退，未有不进而不退者。“这告诉我们（）

A．人应该追赶时髦

B．人们更应该看到明天的光明

C．年龄大了自然就会退步

D．人应该不断更新和完善自我

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古人说：“人贵有自知之明。”这句话告诉我们（）

A．人是不能正确认识自己的

B．人是能正确认识自己的

C．正确认识自己是一种可贵的品质

D．个人对自己的认识是准确无误的

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俗话说：“当局者迷，旁观者清。”这说明了（）

A．旁观者即别人最了解自己

B．有不少人有自知之明，觉得不如别人

C．人无法认识自己，常常被外部事物所迷惑

D．应多从他人的评价中认识自己

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小军最近有了一些新的体验：个子长得比以前高了很多，特别在意自己的衣着打扮和长相。这是他通过认识自己（）

A．外在的特征	B．内在的精神世界
C．他人的评价	D．自己在集体中的地位

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