权力是把“双刃剑”，更是一匹烈马，驾驭得好，权力就会成为“千里马”；驾驭得不好，权力就会成为“害群之马”。要让权力成为“千里马”，针对这个问题就需要（  ）

A．扩大公民的政治权利和政治自由

B．完善权力的制约和监督机制

C．对一切违法犯罪行为进行刑事处罚

D．保障公民的选举权和被选举权