郁郁寡欢、黯然神伤、闷闷不乐等消极情绪,如果调控不好会损害我们的身心健康。对付这类情绪可采用的正确方法是( )
①参加体育锻炼,转移注意力
②向亲密的、可信任的人倾诉
③自责、自残
④摔打物品,漫骂、攻击他人
A.①② | B.②③ | C.③④ | D.①④ |
郁郁寡欢、黯然神伤、闷闷不乐等消极情绪,如果调控不好会损害我们的身心健康。对付这类情绪可采用的正确方法是( )
①参加体育锻炼,转移注意力
②向亲密的、可信任的人倾诉
③自责、自残
④摔打物品,漫骂、攻击他人
A.①② | B.②③ | C.③④ | D.①④ |