如图用酒精灯加热弯曲的钢棒，发现杯内水温升高，水的内能   ，这一实验表明用   的方法可以使物体的内能发生改变；火柴头在火柴盒上轻轻划过就能擦燃，从能量转化的角度讲，是将机械能转化为内能，这是通过   的方式实现的。