小明喜欢用哑铃锻炼上肢。请据下图分析回答问题。
⑴图A表示___ ____动作,图B表示____ ___动作。
⑵图B中①和②的状态分别是________________。
⑶生活中手臂自然下垂,图中①和②的状态分别是____________,直臂提起重物图中①和②的状态分别是_____________。
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⑴图A表示___ ____动作,图B表示____ ___动作。
⑵图B中①和②的状态分别是________________。
⑶生活中手臂自然下垂,图中①和②的状态分别是____________,直臂提起重物图中①和②的状态分别是_____________。