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  • 更新 2022-09-03
  • 科目 政治
  • 题型 单选题
  • 难度 中等
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人们在烦躁、郁闷时,听一听自己喜欢的乐曲,或者到野外看看风景,心里就感觉轻松一些。这种调节情绪的方法是(  )

A.幽默化解法 B.注意力转移法
C.理智调控法 D.积极的自我暗示
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人们在烦躁、郁闷时,听一听自己喜欢的乐曲,或者到野外看看风景