在灾区，解放军战士日夜奋战抢救被困人员，医护人员竭尽全力挽救

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在灾区，解放军战士日夜奋战抢救被困人员，医护人员竭尽全力挽救危重生命，新闻工作者坚守岗位传递灾区信息；在各地，爱心如潮，人们纷纷捐款、捐物、献血。这体现了（）
①不同岗位承担着不同的社会责任
②抗灾救灾是每个公民应尽的法定义务
③我国的民族凝聚力在不断增强
④不言代价与回报的奉献精神

A．①②③

B．①③④

C．②③④

D．①②④

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“发怒一分钟便失去60秒的幸福”，这启示我们

A．情绪有积极情绪和消极情绪之分	B．人的情绪是丰富多彩的
C．情绪是不可调控的	D．要善于调节情绪，做情绪的主人

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安东尼•罗宾斯认为，成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生。这句话启示未成年人应学会

A．不屈不挠

B．自我保护

C．控制情绪

D．尊重他人

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下列选项中属于采用意志控制法来调节情绪的是

A．在情绪低落时听音乐	B．在心情不好时，找父母倾诉
C．因某事感到很痛苦，在卧室里大哭	D．在床头贴“静”字来控制自己的冲动

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当生活像一首歌那样轻快流畅时,笑颜常开乃易事；而在一切事都不妙时仍能微笑的人,是真正的乐观。这句话带给我们的启示是

A．情绪对人的影响具有双重性	B．人生难免有烦恼和挫折
C．逆境往往引起情绪的波动	D．人生需要保持良好的情绪

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九年级学生小蔡每到考试都会因情绪过度紧张影响水平正常发挥。中考就快到了，你认为小蔡调节情绪的做法可行的是
①适当听音乐，放松自己②进行一些感兴趣的体育活动
③回忆自己成功的经历，自我暗示“自己行”④拼命学习，做好充分准备

A．①②③

B．①③④

C．②③④

D．①②④

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