在2012年7月21日的北京暴雨中，150多名普普通通的农民工靠血肉之躯，拧成一根“大绳”，跨过6车道宽的京港澳高速公路，在空中搭起“生命救援线”，成功救出被困的上百名群众。在听到致谢、看到酬金时，他们却轻轻摇头：“这是我们的本分与良心！”他们的言行彰显了暴雨中挺起的“中国脊梁”。
（1）暴雨中挺起的“中国脊梁”是什么精神的集中体现？这一精神的核心是？
（2）这一精神有何作用？
北京时间2013年4月20日8时2分，在四川省雅安市发生了7.0级地震。在这场地震中，有的人面对房屋被毁，亲人遇难的重大灾难，悲痛欲绝，甚至产生了轻生的念头。
请你用挫折和生命的相关知识对其进行疏导，帮助他们树立生活信心。
我们热爱地球上的一切生命，不仅是因为人类有怜悯之心，更因为它们的命运就是人类的命运。我们敬畏生命，也是为了更爱人类自己。
（1）没有生命，便没有一切，我们该如何珍爱生命、善待生命呢？（ 2分）
（2）“各种生命需要相互关爱，地球上其他生命就是人类的命运。”请举一例说明人类的行为对其他生命造成危害，并说出正确的做法。
例如：_______________________________。危害___________________________
正确做法________________________________________
2007年，淮北市36岁的张红运突发脑溢血导致半身瘫痪，经过医生和好心人的帮助，在床上躺了一年后，她又重新站了起来。短暂的消沉后，她重拾生活的信心，用灵巧的左手学习用单手按摩，并考取了按摩师资格证书。从2010年8月至今，这位身残志坚的"中国好人"——张红运单手义务按摩1200余人次。图片为张红运在给敬老院里的老人按摩。
（1）中学生应该学习她哪些优秀品质？
（2）我们青少年怎么走出自己的自强之路？
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