在懒惰的沙丁鱼中放入几条鲶鱼,可以避免沙丁鱼死亡,这是由于鲶鱼在沙丁鱼中乱窜,给沙丁鱼带来一种危机感,促使他们奋力游动。这有名的“鲶鱼效应”启示我们( )
走进中学这个新集体,同学之间互相认识,互相交流是必不可少的,对于结识的新伙伴,你认为下列方法不可取的是()
小男孩李军在汶川地震中失去了妈妈和可爱的妹妹,每当想起妈妈和妹妹时,他就把自己关在房里,大哭一场。李军这种调控情绪的方法是()
不开心时可以找一个独处的环境,“聆听”自己的情绪,深入地体会自己正经历的感受是什么,是怨恨?是自怜?是嫉妒?也可以找同学倾诉一下。这启示我们( )
当我们面对方方面面的压力时,下列做法正确的是() ①勇敢的面对压力的挑战 ②学会管理和调节压力 ③找出不必要的压力来源 ④采取相应的应对措施
面对生活中的压力,正确的调节方法有() ①学会适应,对于无法消除的压力,我们可以尝试去适应它 ②提高自身素质,增强抗压能力 ③面对压力,正确评价自己的能力 ④通过培养良好的生活方式来调节压力