书面表达（共15分）
目前，因为升学、考试等诸多原因，中学生的压力很大，身心疲惫。怎样才能减缓压力，在繁重的学习之余学会放松自己呢？请你根据提示的内容，谈谈你的做法。
提示：1、放松自己，听音乐、看电视；2、进行体育锻炼；
3、参加兴趣活动；4、与父母交流或上网和朋友聊天。
要求：1、用上所有提示，可以适当发挥；
2、语言正确，行文流畅，书写规范；
3、词数：80左右，文章开头已给出，不计入总次数；
4、文中不得出现考生真实姓名及校名。