阅读下面的文字，完成题目。
知者不惑，仁者不忧，勇者不惧。（选自《论语﹒子罕》）
司马牛问君子。子曰：“君子不忧不惧。”曰：“不忧不惧，斯谓之君子已乎？”子曰：“内省不疚，夫何忧何惧？”（选自《论语﹒颜渊》）
孔子认为，一个人如何才能做到无忧无惧？你认为上述文字在现实生活中有何意义？请联系实际谈谈你的看法。（100字左右）