英国哲学家艾蒙斯说：“习惯要不是最好的仆人，便是最坏的主人。”这说明（  ）

A．习惯是一种相对固定的行为模式

B．好习惯会使我们终身受益，坏习惯则会使我们终身受害

C．用脑习惯影响人们的思维水平

D．培养好习惯必须有完善可行的计划