小明即将面临中考，近来情绪很不稳定。下列方法中能帮助他有效地缓解考前心理压力的有（ ）
①根据自己的情况，采取有效的调控方法
②实事求是地调整自我期望
③通过一定的训练，把握好焦虑的度
④对考试持无所谓态度
| A．①②④ | B．①②③ | C．①③④ | D．②③④ |
相关试题
2013年泰州市为民办实事项目投入超百亿元，其中新项目超过50%，这有利于（）
①维护社会和谐稳定②促进社会公平正义③全面建成小康社会④实现人民同等富裕
| A． | ①②④ | B． | ②③④ | C． | ①③④ | D． | ①②③ |
你我一步，社会一大步，创建文明城市离不开你我他，这是因为（）
①个人离不开社会
②社会是由个人组成的
③社会离不开个人
④社会的存在和发展是人们共同努力的结果
| A． | ①②③ | B． | ①③④ | C． | ②③④ | D． | ①②④ |
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