当我们遇到烦恼、忧愁和痛苦时，可以通过下列哪些方式来调节自己的情绪（ ）
①给自己的生活确立目标，为实现自己的目标而努力
②向心理老师咨询，得到老师的帮助
③向他人发泄，以排解心中的烦恼
④尽可能多交朋友，多与朋友参加娱乐活动，如上网、玩电游
| A．①② | B．②③ | C．③④ | D．①④ |
相关试题
中纪委春节不打烊 ，从年三十到羊年初五，被网友称为做火爆政务中纪委网站共收到网络举报1818件 ，违纪官员因在网络上受到网民的举报而受到查处。 表明我国网民在积极行使（）
| A．批评权 | B．监督权 | C．建议权 | D．选举权 |
有的商贩用高音喇叭反复播放音乐和广告语，噪音干扰了人们的心情，影响了周围观众的休息，引起了人们的不满。这一事实告诉我们（）
| A．公民的权利与义务是根本对立的 |
| B．公民应先履行义务，后享受权利 |
| C．公民自由行使权利 ，不必履行社会秩序的义务 |
| D．公民在行使自己权利时，应该充分尊重他人的权利 |
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