新的学期开始了,走进新的班级,张涛表现非常活跃,他主动和其他同学打招呼,了解别人,介绍自己,还主动地为班级清扫卫生、出黑板报。张涛的行为说明( ) ①有利于自己更快地适应新生活,结识新的朋友 ②尽其所能地为班级出力 ③是在出风头、表现自己,以引起其他同学的注意 ④有利于良好班集体的形成
小明同学功课一直很好,临近中考,他有些焦虑情绪,担心考试过不了关。经过心理咨询,他选择了写博客向朋友倾诉来缓解自己的忧虑。这种节情绪的方法是
甜甜喜欢摄影。今年五一放假期间,她随父母回了趟老家,一路上拍摄了 不少反映改革开放给农村带来巨大变化的照片,回家后她整理成照片集。甜甜在追求这种生活情趣中
下边漫画《忧虑》给我们的启示是
下列调控情绪的方法中,属于心理换位的是
中考,越来越多的同学感觉焦虑紧张。对这种情绪,我们应该主动调节。你认为以下调节方法可取是