下图反映了学习效率与焦虑程度的关系。这对我们中学生的正确启示是（   ）

①要正确对待学习压力，培养正确的学习观念
②要克服厌学情绪和过度的学习焦虑
③适度的焦虑有利于提高学习效率
④焦虑程度越高，学习效率就会越高

A．①③④

B．①②③

C．①②④

D．②③④