目前,在全国 3 亿多 18 岁以下的青少年中,约有 3000 万人有心理问题。青少年往往 会出现烦恼。当我们遇到烦恼时,要( )①学会当自己的“心理医生” ②主动向老师、父母或社会寻求帮助 ③学会调控自己的情绪,积极面对 ④独立承受,因为求助他人是怯懦的表现 ⑤不管三七二十一,大胆地发泄出来 ⑥毫不保留地告诉别人 ⑦要开放自己的心灵世界,多与父母、老师同学和朋友沟通 ⑧不要告诉别人,要藏在心里
我们迈进了中学的大门,人生的新起点就在脚下。中学生活发生了新变化,如学习科目增加了、难度增大了,活动增多了……这将使我们() ①有更多机会展现自我,培养个人的综合素质 ②站在新的知识台阶上 ③在新环境中经受锻炼,不断走向成熟 ④无法适应中学生活
一位伟人告诫他的儿孙:“当你气恼时,请先数到十,假如怒火中烧,那就数到一百。”这种调节情绪的方法属于()
俄国诗人普希金在诗中说过:“假如生活欺骗了你,不要悲伤,不要心急!忧郁的日子里需要安静;相信吧,快乐的日子将会来临。”这首诗的含义是()
我国有句谚语:“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。”这句谚语给我们的启示是() ①情绪对人的健康起重要作用 ②要保持乐观情绪 ③只要经常大笑,就能保持身体健康 ④所有的情绪都有利于人的身体健康
人的潜能好像一座巨大的金矿,发现自己的潜能是取得成功的一个重要条件。关于潜能,下列说法不正确的是()