在紧张的中考日益临近之际,有些同学心理压力越来越大,这种考试焦虑不利于正常发挥自己的水平。下列做法不利于克服考试焦虑的是( )
A.平时勤奋学习,做到胸有成竹 | B.对一切都抱着无所谓的态度 |
C.采用一些自我心理训练的办法 | D.寻求专业心理咨询人员或老师的帮助 |
在紧张的中考日益临近之际,有些同学心理压力越来越大,这种考试焦虑不利于正常发挥自己的水平。下列做法不利于克服考试焦虑的是( )
A.平时勤奋学习,做到胸有成竹 | B.对一切都抱着无所谓的态度 |
C.采用一些自我心理训练的办法 | D.寻求专业心理咨询人员或老师的帮助 |