2013年12月8日,龙岩城出现了雾霾天气,扬尘一般的雾霾持续了近一周才慢慢散去。龙岩城首次中"霾伏",很多市民也倍加感慨。为了我们不再遭"霾伏",正确的做法是 ①远离城市,隐居乡村 ②尽量开车出行,以免雾霾中毒 ③多植树造林,爱护花草 ④向市民宣传保护环境的重要性
下列调控情绪的方法中,属于心理换位的是
中考,越来越多的同学感觉焦虑紧张。对这种情绪,我们应该主动调节。你认为以下调节方法可取是
人生就像调色盘:今天是红色,红红火火很幸福;明天是白色,孤孤单单很寂寞;后天是蓝色,心胸像蓝天一样宽阔……在成长的路上,我们总是执着地寻找幸福。你认为具有什么样的品质和行动,才能打开幸福之门? ①培养兴趣爱好,创造幸福空间 ②广泛结交益友,体验更多幸福 ③积极奉献社会,创造幸福源泉 ④沉醉自我满足,寻找自身幸福
我国古语“喜伤心,怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾”的说法。这告诉我们 ①表达情绪要适时、适度,学会对自己的情绪负责 ②不要表达任何情绪,以免伤害身体健康 ③要学会调节和控制情绪,保持乐观积极的心态 ④情绪是无法调控的,应顺其自然
“让悲伤变成快乐,让自卑换上新装,即使是在最绝望的时候,你依然能看到希望的曙光……”这表明