自从2012年3月以来，日本右翼势力通过各种手段，频频做出损害中日关系的举措，企图窃取钓鱼岛，极大地伤害中国人民的感情，为此，全国各城市市民自发举行不同程度的游行示威、抵制日货行动，再一次向全世界表明：今日的中国不再是70年前任意受人欺凌的那个中国，表达了国人的愤慨与昂扬的志气。
（1）中华民族的发展壮大与我们的民族精神密不可分。请问：这种精神的内涵是什么？并举例说明这种精神在改革开放以后的实践中有哪些具体的体现？
（2）谈谈在新的发展阶段践行这种精神的重要意义。
（3）作为青少年，我们应该以什么样的行动来弘扬这种精神？