“适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”莎士比亚的这句名言告诉我们①情绪需要调控,调控情绪需要智慧 ②应追求没有任何悲伤的生活③悲伤是不合理的,它对我们起着消极作用④应学会在合适的场合,用合理的方式发泄情绪