流水之声可以养耳，青禾至绿可以养目，观书绎理可以养心，弹琴学字可以养脑，逍遥杖履可以养足，静坐调息可以养骸。这说明

A．要找到适合自己的休闲方式

B．每个人都应该有较多的休闲爱好

C．有益的休闲活动有利于身心健康

D．学会休闲要善于发现生活中的乐趣