【环境保护】阅读图文资料，完成下列要求。
拉鲁湿地（下图）是我国海拔最高、面积最大的城市天然湿地，被誉为“拉萨之肺”、“野生动物的天堂”。但是频繁的人类活动如排干放牧、城市建设等原因导致湿地生态功能严重退化，面积锐减，为此，2005年国务院批准建立拉鲁湿地国家级自然保护区。

分析拉鲁湿地对拉萨市城市生态环境的独特作用并列举该自然保护去的主要保护措施。