考试中小慧感到非常紧张，于是默默对自己说：只要冷静，我有信心

更新 2022-09-03
科目政治
题型单选题
难度较易
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考试中小慧感到非常紧张，于是默默对自己说：只要冷静，我有信心考出水平；只要放松，就能做出来！这种调节紧张心理的方法是

A．合理宣泄法	B．积极暗示法
C．认知调节法	D．深呼吸调节法

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②地震发生时，告诉学生不要惊慌
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A．①②③

B．②③④

C．①②③④

D．①③④

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