如果爱睡懒觉，那就从明天开始按时起床；如果写作业爱抄答案，那就现在起不看答案，如果迷恋网络游戏，那就减少玩游戏的时间-----这启示我们在磨练意志的时候，应该 （     ）

A．树立明确的目标	B．制订合理的计划
C．从平凡的小事做起	D．主动在艰苦的环境中锻炼自己