面临中考，不少同学发现自己在学习时，容易出现焦虑不安的情绪和自卑的心理。在心理老师的辅导下，同学们通过听音乐、做运动等缓解了不良情绪，逐步树立了自信。同学们这种认识自我的方法是 ，调节情绪的方法是 。
| A．相互比较认识改变法 | B．自我反省注意转移法 |
| C．自我反省情绪升华法 | D．咨询他人尽情倾诉法 |
相关试题
“世界上最遥远的距离莫过于我俩一出门，你去买“苹果”五代（手机），我去买五袋苹果，“要解决这一网络流行语所折射的社会问题，最根本的是（）
| A．开展扶贫救助，保障改善民生 |
| B．禁止奢侈消费，提倡勤俭节约 |
| C．以经济建设为中心，大力发展社会生产力 |
| D．落实分配政策，促进公平正义 |
“千年等一回，种田不纳税。走进新农村，就有新感觉。吃穿不再愁，网络处处有。盖起安居楼，骑着摩托到田头。带着手机去放牛，政通人和乐悠悠”。这首民谣反映出 ( )
| A．现阶段我国社会的主要矛盾已经解决 |
| B．我国已经实现了全面小康的奋斗目标 |
| C．全体人民共享经济建设成果,走共同富裕道路 |
| D．我国已消除贫富差别,实现社会公平 |
习近平总书记在2012年12月视察了广东省深圳、珠海、顺德等市，展示了新领导集体坚持改革开放的决心。习近平表示，党中央作出的改革开放的决定是正确的，今后仍然要走这条正确的道路。之所以强调要走这条道路，是因为
| A．改革开放是我们党和国家兴旺发达和长治久安的根本要求 |
| B．只要改革开放，就能解决中国面临的所有问题 |
| C．改革开放是发展中国特色社会主义、实现中华民族伟大复兴的必由之路 |
| D．改革开放是当代中国发展进步的旗帜 |
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