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  • 更新 2022-09-03
  • 科目 政治
  • 题型 单选题
  • 难度 较易
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中考在即,请务必使你的积极情绪支配你的心灵,如多向老师或父母倾诉,缓解压力;学会思考,认真分析自己的优势,树立自信。这种调节情绪的方法是        ,认识评价自己的方法是        

A.注意转移法、自我暗示法 B.合理发泄法、认识改变法
C.情绪升华法、相互比较法 D.尽情倾诉法、自我反省法
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中考在即,请务必使你的积极情绪支配你的心灵,如多向老师或父母