假设你是校刊英文版的编辑，请你根据下面表格中的内容写一篇题目为“Top
Meal of the Day" 的文章登在校刊上。

现状	许多高中学生不吃早餐（skip breakfast），其结果不仅影响白天的学习，而且导致身体变差。
原因	认为早餐不重要，可有可无； 2．早晨时间匆忙，为了节省时间不吃早餐； 3．女孩为了减肥而不吃早晨。
建议	每位学生都应该每天吃早餐。原因……（自定，至少两个）。

要求：
1．请按照要求使文章内容充实，上下文连贯通顺；
2．词数：120左右。