半径为$R$的水平圆盘绕过圆心$O$的竖直轴匀速转动，$A$为圆盘边缘上一点，在 $O$的正上方有一个可视为质点的小球以初速度v水平抛出时，半径$OA$方向恰好与$v$的方向相同，如图所示，若小球与圆盘只碰一次，且落在$A$点，重力加速度为$g$，则小球抛出时距$O$的高度为$h$＝，圆盘转动的角速度大小为$\omega =$。