面临中考，不少同学出现焦虑不安的情绪和自卑的心理。在心理老师

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面临中考，不少同学出现焦虑不安的情绪和自卑的心理。在心理老师的辅导下，同学们通过听音乐、做运动等缓解了不良情绪，逐步树立了自信。同学们调节情绪的方法是。

A．注意转移法

B．认识改变法

C．情绪升华法

D．尽情倾诉法

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A．发展	B．统筹兼顾
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座位。如果你是老师，你会对她说
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②要树立正确的竞争观念，正确对待竞争中的成败得失
③竞争中要避免与对手发生冲突，要让对方超过自己
④竞争离不开合作．只有相互学习、取长补短，才能取得成功

A．①②③	B．②③④
C．①②④	D．①②③④

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