有经验的同学进入考场感到紧张时，总是反复提醒自己：沉住气，别

有经验的同学进入考场感到紧张时，总是反复提醒自己：“沉住气，别紧张，会考好的。”当我们与别的同学争吵，想动手打架时，也可以反复提醒自己：“千万别紧张，要冷静。”这种克服不良情绪的方法是（）

A．理智控制法

B．注意转移法

C．幽默化解法

D．情感宣泄法

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文化的多样性和丰富性往往通过表现出来( )

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