保持愉快的心情是青少年心理健康的核心。当生活中出现某些烦恼问

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保持愉快的心情是青少年心理健康的核心。当生活中出现某些烦恼问题时，你认为一下哪种方法不利于调节自己的情绪

A．去打球、下棋，分散自己的注意力	B．将烦恼向好朋友说说
C．找一个适当的理由自我安慰	D．自我封闭，不与他人交流

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“千里之堤，溃于蚁穴”说明（）

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某高山植物沿高山分布：从山脚到山顶依次为热带雨林、常绿阔叶林、温带针叶林、高山草甸。决定这种分布的主要生态因素是（）

A．阳光

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