李大爷的身体状况一直不好,但工作比较紧张,请你利用所学知识,根据下表 A、B、C、D、E、5种食物(各100克,除水和无机盐以外)的主要成分,帮他拟定一个较为科学的膳食计划。[(1)(2)(3)只填序号]
食物
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糖类(克)
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脂肪(克)
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蛋白质(克)
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维生素A(毫克)
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维生素C(毫克)
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维生素D(毫克)
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A
|
0.4
|
90
|
6
|
4
|
7
|
40
|
B
|
48.2
|
7
|
38
|
40
|
12
|
0
|
C
|
8.8
|
9.5
|
65
|
7
|
10
|
14
|
D
|
73.8
|
0.6
|
7.7
|
0
|
0
|
0
|
E
|
18
|
2
|
6
|
3
|
220
|
0
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(1) 为保证李大爷在紧张的劳动时及时获得较多的能量,应该让李大爷多吃食物_________________.
(2) 李大爷有时牙龈出血,那么他平时应该多吃食物______________________。
(3) 有时他晚上看不清东西,建议他平时应多吃食物_______________________。
(4) 李大爷若将食物B做为长期主要食物,将易患________________________。