青春期出现心理矛盾是正常现象,但如果处理不好,会影响身心健康,要解决好心理矛盾,消除心理烦恼,除了要向老师、家长、亲友及社会寻求帮助,增强自我调控能力外,还要不断丰富自我。下列活动有利于丰富自我的有( )①多阅读中外文学名著 ②经常进行体育锻炼③积极参加志愿者活动 ④在网络游戏中陶醉自我
当我们遇到烦恼、忧愁和痛苦时,可以通过下列哪些方式来调节自己的情绪() ①给自己的生活确立目标,为实现自己的目标而努力 ②向心理老师咨询,得到老师的帮助 ③向他人发泄,以排解心中的烦恼 ④尽可能多交朋友,多与朋友参加娱乐活动,如上网、玩电游
小林今年读七年级,由于妈妈照顾得好,出落得亭亭玉立,12岁身高就达165厘米,像十七、八岁的大姑娘。近来只要同学称呼她为“小林姐”,她就很不舒服,为此还时不时与同学争吵,搞得与同学间的关系紧张,学习成绩也下降。对此认识正确的是() ①消极情绪会破坏人与人之间的融洽关系 ②消极情绪影响她的学习效果 ③情绪只会给人带来负面影响 ④要学会合理解释事件,消除消极情绪
“一个小丑进城,胜过一打名医。”这句话说明()
关于情趣和兴趣关系的表述,正确的是()
同样面对秋天景色,有人发出“我言秋日胜春朝”的豪言,有人发出“秋风秋雨愁煞人”的哀叹。之所以出现这种差别,是因为()