某英语杂志社举办以“健康生活”为主题的英语征文比赛。请你根据下表所列的内容要点，以“ How to keep healthy ? ”为题写一篇英语短文参加比赛。
内容要求：
1 健康的重要。2 你是如何保持身体健康的。3 今后需要注意的地方。
写作要求：
1.字数80左右；2.条理清楚，语义连贯，句式规范，字迹工整；
3.不得出现真实的人名﹑校名﹑地名等相关信息。