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处于青春期的青少年生长发育的速度很快。营养学专家建议青少年要适当多吃奶、蛋、鱼，肉等含蛋白质丰富的食品。因为蛋白质是人体（ ）
| A．细胞生长和组织修补的主要原料 |
| B．主要的供能物质 |
| C．主要的贮能物质 |
| D．溶解养分和废物的物质 |
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