小梁迷上了电子游戏,一天到晚都是想着玩游戏,学习退步得很快,经过老师和家长的教育,他非常想管住自己,可是一经过电子游戏厅或一听到电游的声音,他就象着了魔一样控制不住自己。你认为小梁最好的办法是应该( )