营养学家提倡多吃蘑菇和酸牛奶，酸牛奶中的乳酸菌能有效抑制有害细菌对肠道的入侵，形成生物屏障。下列有关蘑菇和乳酸菌的叙述，正确的是（ ）。

A．都能进行孢子生殖

B．细胞都有细胞壁

C．由蛋白质外壳和内部的遗传物质构成

D．都是单细胞生物