很长时间小明情绪一直低落，总是闷闷不乐，沉默寡言，很不正常。

很长时间小明情绪一直低落，总是闷闷不乐，沉默寡言，很不正常。同学们说这是青春期忧郁症，青春期这种症状的危害很大，你认为小明应该（）
①走自己的路，让同学说去吧
②在同学们的帮助下积极调整自己的心理状态
③多参加集体活动，多投入生活，体会生活的美好，改变不良情绪
④上网找几个网友，聊聊天不就解决了吗

A．①②

B．③④

C．②③

D．①④

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小明由于期中考试成绩不理想，情绪一直低落，导致近期连续几次做错事，而且成绩一路下跌。可见不良情绪（　　）
①犹如一把双刃剑 ②抑制人的活动能力　③降低人的自控能力和活动效率　④影响人的身体健康

A．①②

B．③④

C．①④

D．②③

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偶像，作为一种认知和情感的符号，对青少年的生活态度和行为方式产生着无处不在的影响。中学生崇拜的偶像大多是能够满足人们娱乐、休闲要求的“明星”，此类人物大都英俊潇洒、美丽大方、有魅力。关于偶像下列说法正确的是（）

A．偶像的一切都可以效法	B．要学习偶像的优点，不断完善自己
C．应以偶像的成功标准来要求自己	D．偶像的喜、怒、哀、乐就是自己的一切

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一位长者问一个在沙滩上用沙子堆城堡的孩子：“你在玩沙子吗？”孩子回答：“不，我是设计师，在建一座美丽的城堡。”多年以后，这个孩子果真成为一位著名的建筑设计师。孩子发掘自己潜能，实现心愿的秘诀在于（　　）

A．注意培养有利于激发潜能的习惯

B．在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象激励自己

C．经常给自己以积极的暗示，提高自己的信心和勇气

D．认识到自己有做建筑师的天赋

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短跑高手不见得都能驰骋在长跑跑道上；跳水健将未必在水里游刃有余，如果你没有认识自己，就注定会输。可见（）
①每个人都有自己的长处和短处 ②必须正确处理个人和集体的关系 ③正确认识自己要全面地对自己做出评价 ④正确认识自己有利于自身的发展

A．①③④

B．①②④

C．①②③

D．②③④

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要做到悦纳自己，最重要的是：（）

A．认识到自己的优点和长处	B．勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷
C．和同学友好相处	D．要不断完善自己

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