中国残疾人联合会第六次全国代表大会2013年9月19日上午在京闭幕，张海迪连任中国残联主席，张海迪说过，即使跌倒一百次，我也要一百零一次地站起来。据此回答题。
导致挫折的因素是多种多样的，但概括起来主要有两个方面，其中多数可以控制的是

A．内在的主观因素	B．外在的客观因素
C．自然因素	D．社会因素

张海迪的话给我们最大的启示是

A．要尽可能多地经历困难和挫折	B．要蔑视挫折的存在
C．克服困难和挫折需要勇于创新	D．在挫折中迎难而上