阅读下面的材料，按要求作文。
个人成长的历史，也是心灵跋涉的历史。时间久了，难免蒙上些尘埃。当你的心不堪重负的时候，给自己寻找一个让心灵放松的机会，在冷静的反思中拂去心灵上的尘埃吧!
请以“拂去心灵的尘埃”为题，写一篇不少于800字的文章，不得套作，不得抄袭。