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阿兰·德波顿在《身份的焦虑》中提出一个人提升自己的幸福感有两种途径: ① 努力取得更高的成就, ② 降低对自我的期望。要想通过取得更高的成就来获得幸福感往往难以如愿,因为人们总是和与自己身份相当的人进行比较,来决定自己是否幸福。 ③ 是富豪 ④ 有自己的焦虑, ⑤ 他的比较对象不是不如自己的人,而是其他的富豪。因此唯一切实可行的途径就是降低对自己的期待值。
答:① ② ③ ④ ⑤
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