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踏莎行
【明】沈宜修 
君庸①屡约归期，无定，忽尔梦归，觉后不胜悲感。赋此寄情。
粉箨②初成 ，蔷薇欲褪。断肠池草年年恨。东风忽把梦吹来，醒时添得千重闷。驿路迢迢，离情寸寸。双鱼几度无真信。不如休想再相逢，此生拚却愁消尽。
【注】①君庸，作者之弟。②粉箨，指竹笋上一片片粉色的皮壳。
作者在词的上片是如何抒发情感的？
作者为什么说 “不如休想再相逢”？请结合词的下片分析。