2008年是中华儿女对国家对民族的情感密不可分之年，是中华民族精神得以高扬之际。在奥运火炬传递的时候，西方某些别有用心的人企图阻挠和破坏圣火传递，海外的华侨华人喊的都是“中国加油”；在四川汶川地震重大灾害面前，全体社会成员共同承担起减灾救灾的；社会责任，驱动着人们自发地喊出“汶川加油”、“中国加油”。这看似巧合，但它验证了潜藏在我们内心深处的民族凝聚力和自信心，反映了当代中国自强不息的民族精神。
（1）结合材料说明高扬中华民族精神有何意义?
（2）你认为应该怎样弘扬和培育中华民族精神?